第15章 盘坐宁心,松静自然(2 / 2)
玄心修天诀。
靠,这名字还真霸气,修天啊!
这几个大字出现的时候不长,只有几秒,但这也够阙夜看了。
字面一换,又是一副龙飞凤舞的虚影字体出现。
-----盘坐宁心,松静自然。
唇齿轻合,呼吸缓锦,
手须握固,眼须平视,
收聚神光,达于天心。
进入泥丸,降至气穴,
绵绵若存,用之不勤。
丹田气暖,肾如汤煎,
气行带脉,炼己功全。
丹田气足,督任并行。
防危虑险,依脉运行。
周天循环,畅通身融。
气归丹田,功成法明。……。
阙夜一目十行的看完这些字,手下不自觉的结起了印…
眼观鼻,鼻观心,沉丹田。
顺着这些口诀,缓慢将气旋修。炼了几周天。
印加散开,双手抚平。
阙夜轻吐出一口清气,看了一眼在手心盘旋的青色光晕,心下了然,这就是这个世界的真气吧!
果然是元体啊,一运气便直接达到了筑基中期。
感受着体内充盈的真气,阙夜心中暗喜,还是有力量心安些。
修。炼最忌讳被打扰,而这里安全清净,是个能随身携带的修。炼宝地……
阙夜思抚了一下现在时间不早了,便在心里暗道---出去。
咻—
再次睁开眼已经坐回到床。上了。
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