第五节 帮助孩子获得更有效率的记忆（1 / 2）

第五节 帮助孩子获得更有效率的记忆

2018-04-15 作者： 曾建英

第五节 帮助孩子获得更有效率的记忆

我们知道高效率的记忆方法可以加强孩子的记忆力，加快孩子的学习效果。为了这个梦寐以求的愿望，现在你要静下心来回顾孩子过去的记忆方法和习惯，了解孩子还有哪些可提高的空间。

有两种记忆方法可以提高孩子的记忆力效率，第一种就是建构图像，即图像记忆法。

很多人对图像记忆法都有一点概念，什么概念呢？我们知道图像能辅助我们记住很多东西，也可以记得比较牢比较久。是的，很多人都会有这样的经验，总在某些特定的时候想到自己10年前、15年前或20年前的一些特别经验。也许这些经验是令你特别印象深刻的，可能是恐怖的或是刻骨铭心的。例如车祸，摩托车被撞倒，受伤的人穿白衣服、鼻子流血，地上都是他的书本，安全帽掉在地上，有可能还记得摩托车的颜色，甚至可能记得车子的牌照，等等。这些鲜明的记忆可能会让你记住十几年，甚至一辈子。

为什么十几年后很多自认为记忆力差的人还能栩栩如生地描述上述车祸的场面呢？就是因为回忆记忆中图像的缘故。用眼睛来取得绝大部分的信息，而且我们由视觉所获得的信息，远比通过其他感官来得有层次、有深度。正常人的眼球都是超级而且快速的扫描仪，经由眼睛所扫描的图像一旦储存在头脑记忆区，几乎一辈子都会留存在脑中。

因此，指导孩子掌握通过建构图像来记忆事物的能力显得尤为重要。

第二种方法就是组织信息块。如果孩子在记忆信息时，对信息加以组织，记忆的效率将会大大地提升。

在了解组织信息能力的重要性之前，先完成一个小练习：以最快的速度将一年的十二个月从大脑中过一边。看看自己花费了多长时间？你是以什么为顺序进行回忆的？你的回答可能只需要几秒，因为你是按照“一月、二月、三月……”这样的自然顺序进行回忆的。现在我们换一种方式，尝试按照字母顺序回忆月份。现在看看，你回忆的情况怎么样？用了多长时间？

很明显，按照自然顺序和字母顺序回忆月份存在着很大的差别。它很让我们清晰地认识到，呈现信息的方式越有条理，孩子就越容易记忆。如果按照等级组织信息或者而对信息提纲挈领，效果将更好。因此，你应当鼓励你的孩子学会有条理地组织头脑中的记忆信息。

案例分析

妈妈：亲爱的奥利弗，你为什么站在画布前发呆？

奥利弗：妈妈，我不知道怎么画出一只胡萝卜。

妈妈：嗯……这样吧，你听妈妈说，然后你再回忆出胡萝卜的样子，一步步画出来。

奥利佛：好吧。

妈妈：先想想胡萝卜是怎样的形状，然后花出来。对，很好，很像锥型。接着，我们来想想胡萝卜该染什么颜色。对，就是金黄色。现在该画叶子了，叶子是翠绿色的还是即将枯萎的黄色呢？不错，正是这种颜色。最后，我们想想是不是还要给胡萝卜画上几根胡须呢？

奥利佛：噢，我画出来了！

解析：图像联想的第一个规则就是要创造具体而清晰的图像。具体、清晰的图像是什么意思呢？比方我们来想像一个少年，你的“少年”图像是一个模糊的人形，还是有血有肉、呼之欲出的真人呢？如果这个少年图像没有清楚的轮廓，没有足够的细节，那就像将金库密码写在沙滩上，海浪一来就不见踪影了。奥利佛的妈妈描述胡萝卜的目的就是为了激发孩子的图像能力，这种诱导的方法对孩子创建图像记忆非常有利。

妈妈：杰奎琳，林德赛，我们来玩一个游戏。这里有一些卡片，我随便抽出五张，给你们，十秒钟后，你们告诉我刚才我给你们看的是什么东西。

杰奎琳、林德赛：好的。

（十秒钟后）

杰奎琳：卡片上是汽车、木头，太阳帽、扑克牌、还有……好像还有香蕉。

林德赛：不对，卡片上的是车轮、木头、面包、太阳帽、扑克牌。